Equilíbrio é tudo: como comer sem culpa e manter uma rotina saudável

No meio de dietas restritivas, “vilanização” de certos alimentos e pressões sociais, muitos se sentem culpados ao comer algo prazeroso; mas nutrição não deve ser sinônimo de proibição — e sim de equilíbrio, prazer e bem-estar. Comida sem culpa faz parte do autocuidado Pesquisas e especialistas afirmam que sentir-se culpado por comer interfere diretamente naContinuar lendo “Equilíbrio é tudo: como comer sem culpa e manter uma rotina saudável”

Dia Mundial do Câncer: diagnóstico tardio dificulta o controle da doença no Brasil

O dia 4 de fevereiro foi escolhido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para ser o Dia Mundial de Combate ao Câncer. Segundo pesquisa feita pela Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica (SBOC), 31% dos oncologistas clínicos entrevistados consideram o diagnóstico tardio como um dos principais problemas para o controle do câncer no Brasil. Ainda deContinuar lendo “Dia Mundial do Câncer: diagnóstico tardio dificulta o controle da doença no Brasil”

Diagnóstico tardio da osteoporose em homens prejudica tratamento

A osteoporose é uma doença caracterizada pela redução da massa óssea e que atinge entre 10 milhões e 15 milhões de brasileiros, segundo estimativas do Ministério da Saúde, com base em dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). A osteoporose atinge principalmente mulheres após a menopausa, em função da queda nos níveis do hormônio feminino,Continuar lendo “Diagnóstico tardio da osteoporose em homens prejudica tratamento”